I torsdags var det lite föreläsning om kost och jag fick även prova på lite kettlebell. Det var sjukt jobbigt men så kul! Perfekt att kombinera med löpning eftersom styrka är viktigt att träna om man ska springa en längre sträcka.
Alma var på kalas hos sin kusin igår och sov sen över hos farmor och farfar. Idag är det kalas igen så jag passade på att träna lite tidigare och körde ett riktigt pass kettlebell. (I torsdags var det bara prova på, men tjena vilken träningsvärk jag har!) Efter lämningen på kalaset har Frank och jag tagit en promenad i solen och nu passar jag på att sitta lite på balkongen. Looooovely!!! Så just nu blir det inte roligare än såhär... ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar